shizukuru

shizukuが作るもの。

芋の子汁と精進料理。簡単ご飯とフルーツピークス

お店に里芋が並ぶようになりました。 故郷の二子里芋が大好きな私は、ちょっと遠出して地元に本社があるスーパーまで買いに行っていたのですが、なくなってしまって・・・ 楽しみが半減していたのですが、入荷した自然栽培の里芋を買ってみたら! 美味しい♡ …

そばの実のリゾットと無花果の甘露煮

そばの実がスーパーフードでダイエットに良いと先日TVでやっていました。 お店で見かけることがあっても、どうやって食べたら良いのかわからないと買えない。 でも、そばの実はカロリーが高くダイエットに向かないように見えて、その分代謝する栄養素も多…

お抹茶プリンと夏野菜

ご無沙汰しています。 9月になりましたね。 今日は天気予報が外れて、綺麗な青空が広がって心地よいお天気です。 これから台風が近づいてきて雨になる予報ですが・・・。 私は明日、〇十年ぶりに従妹と一緒に温泉に行く予定です。 小学校以来かな?(;^_^A …

病気にならない食事とお土産

今日は暖かい❤ 少しずつ冬物を片付けていかないとなぁ~と思える暖かさです。 さて、これは何でしょう?(^m^) またまたこんな言葉を見つけてしまいました。 画像は引用させてもらいました。 それで思い出した本。 料理が苦手な私が、料理と向き合わなき…

本、本、本

どんなに断捨離しても、これだけはできないというのが本。 先日もまたブックオフにて5冊も購入してしまった。 108円とか見ると・・・つい(^m^) いつも本屋に行くたびに立ち読みしていた「食べてはいけない」シリーズも 108円でGET。 所ジョージの奥様の…