読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

shizukuru

shizukuが作るもの。

最近の酵素ジュース

f:id:shizuku-ru:20160217104409j:plain

ナチュラルフードで習ってから、酵素ジュースはグラニュー糖で作ってます。

最近のお気に入りは林檎とレモンと小豆。

寒くて発酵が進みにくいので、米麹も少量足して発酵を助けてあげる。

SNS仲間に酵素ジュースが広まって、みんなあれこれ楽しんでいる。

お友達が金柑で作っていた。私も作りたい♡